En 1925, Joseph Pilates a créé le premier studio pilates à New-York. En collaboration avec sa femme, il y entrainera majoritairement des danseurs et des patients du service d’orthopédie de l’hôpital de Lenox Hill. Zoom sur l’exercice pilate, ses principes fondamentaux et ses bienfaits…
Lire la suiteÉtiquette : ballon de gym
Tout sur le secrétariat médical externe